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デューク更家監修
携帯公式サイト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キレイになりたい人は必見です
・・・ デューク更家 スペシャルワンデーレッスン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
- デューク更家の「ウォーキング力」講座 3回シリーズ!(東京体育館)
第1回 5/22(土) 19:00~20:30 「インナーマッスルとウォーキング」
第2回 6/26(土) 19:00~20:30 「呼吸法とウォーキング」
第3回 7/31(土) 19:00~20:30 「だからウォーキングで人生が変わる」
http://www.dukeswalk.net/oneday/sendagaya.html - 長崎(長崎ブリックホール 3F国際会議場)
5/30(日) 13:30~15:30
http://www.dukeswalk.net/oneday/one_nagasaki.html
・・・ アンリのプライベート教室 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎回テーマを決めて
『それに沿ったアンリのレッスン』 と 『その効果をより高めるミキさんセレクトの香り』
で行うコラボ企画ならではのレッスンです ♪^ー^)人(^ー^♪
- 3月12日(金) ~カラダを魅せる美力アップを目指して~
- 3月22日(月) ~カラダを魅せる美力アップを目指して~
2009年の詳細は ⇒ 『アロマミキ×上条アンリ』 『コラボ♪レッスン』
『コラボ♪レッスン 2回目』 『コラボ♪レッスン 3回目』
☆お申し込み・お問い合わせ q(^^)p
anri_kamijo@yahoo.co.jp![]()
080-1500-8345
2009年10月12日
アロマミキ×上条アンリ


コラボ企画 


『 アロマミキ × 上条アンリ 』
始まりまーーーす!!!
アロマミキさんのラクレサロンにて、
「アンリのプライベート
月いちレッスン」を開催します 
進化し続ける”デューク更家のデュークズウォーク”を、より多くの皆さんにお伝えすべく
アンリがあたためていたことをアロマミキさんとのコラボで実現します!
“歩く量や時間” ではなく “歩く質が大切!”
まずは、“歩く質” を高めるためのカラダをつくります。
普段、使えていないカラダの内側の筋肉(深部筋:インナーマッスル)を意識してエクササイズをします。これにより、カラダの内側から美しくキレイに、そして痩せやすいカラダにつくり変えていきます。
っといっても、むずかしいことなんてな~んにもありません (^。-)b
アンリと一緒に、見よう見真似でカラダを動かすだけ!
簡単でしょ!!
デューク更家は、よく言います。
生きることは歳を重ねること 
女性は輝きを

男性は色気を

デュークズウォークを続ければ続けるほど、
カラダの内側からの
輝き
や
色気
がいっぱいでるようになります。そんな歳の重ねかたって素敵でしょ (^_-)-☆
5年後、10年後...
いつまでも美しくキレイでかつ、カラダの内側からキラキラ輝いていたい方は集合でーす

そして
このプライベートレッスンは、なんといってコラボ企画! ♪^ー^)人(^ー^♪
何とコラボするかっていうと...
レッスンしている空間に、ななな・・・なんと!!
アロマミキさんの香りが加わりまーーーすヽ(^。^)ノ
きゃ~すってき~☆彡
アロマミキさんが、アンリの行うレッスン内容に沿ってセレクトした精油をブレンドし、
呼吸するたびに鼻から入る香りをカラダに取り込み、レッスンの効果を高めるというもの。
例えば、代謝をあげるというテーマならば...
「脂肪を燃やせ!」と脳に働きかけてくれる香りなんかをブレンド (^-^)b
どうです? なんか楽しそうでしょ♪♪♪
その空間にいる自分をイメージしただけで、「私ってどんどんキレイになってるぅ~
」って思いませんか。
アロマミキさん曰く...「香りは目に見えないですが、空気中を移動して酸素なんかとぶつかりながら、
空間に拡がります。そして、人が香りを感じるときには、その分子が鼻から入り脳まで伝わって、好きとか嫌いとかなどの香りに対する感想が浮かぶんです。
実際に自分が香りを認識するまでには、香りの分子は体内を巡るので無意識のうちに精油成分の効果を受けていることになるんです。
つまりは、無意識に精油の中に含まれる成分を体内に取り込むことで、免疫力を高めたり、脂肪を燃焼させる効果を高めたりすることが期待できるということです。」
最近になって...
落ちにくくなった体重
汗をかきにくくなった身体
疲れやすくなった身体
風邪や傷の治りが遅くなった免疫
重力に逆らえなくなった肌
などなど
これらの言葉にドキッと感じたアナタ! お待ちしてますよ!!
今回のプライベートレッスンは、3回連続企画というのが大切なポイント

季節の変わり目に対応できるカラダ
イベントが増える時期!その場面での立ち居振る舞いなど...
毎回テーマを決めて
それに沿ったアンリのレッスン と その効果を高めるアロマミキさんの香り
で行うレッスンでーーーす ^ー^)人(^ー^
しかーも!
お土産つきですよ~ヽ(^。^)ノこれまた、レッスン内容にピッタリのアロマミキさんセレクトのブレンドハーブティ

アロマミキさんのラクレサロンで『アンリのレッスン&アロマミキさんのアロマ』
家に帰って復習に『アンリのレッスン&アロマミキさんのハーブティ』
とってもステキな企画でしょ (^_-)-☆
他であり得ない特別なコラボ企画です。

ひとりでも多くの方が
いつまでもキラキラ輝き続けるお手伝いをいたします。
アロマミキ&アンリ



レッスンの詳細 


●日程
・10月18日(日)
レッスン1 ~カラダを守る免疫力アップを目指して~
・11月29日(日)
レッスン2 ~カラダの基礎代謝力アップを目指して~
・12月13日(日)
レッスン3 ~カラダを魅せる美力アップを目指して~
※各日程 2クラス
13:00~14:30 / 15:30~17:00
※定員 各5名様
●場所
アロマミキさんのラクレサロン
京都市中京区御池室町下ル円福寺町350-1
京都市営地下鉄 烏丸御池駅 北改札口 出入口4-1番 徒歩3分
京都ガーデンホテルの斜め前
●レッスン料(税込)
3,500円 / 1レッスン
※3回分をまとめて前納の方には、特別割引の特典があります。
(3回分 10,500円⇒9,450円)
●お申し込み期限
レッスン日の3日前まで。
なお、定員になり次第受付終了させていただきますのでご了承ください。
↓↓↓ お問い合わせ・お申し込み ↓↓↓
アンリへ q(^-^)p 
anri_kamijo@yahoo.co.jp
080-1500-8345アロマミキさんのブログでも、お申し込みを募集されています!
先着順ですので、お早めに




旭屋カルチャースクエア
第2・4(土) 13時
第1教室 第1・3(金) 19時

