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デューク更家監修
携帯公式サイト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
キレイになりたい人は必見です
・・・ デューク更家 スペシャルワンデーレッスン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
- デューク更家の「ウォーキング力」講座 3回シリーズ!(東京体育館)
第1回 5/22(土) 19:00~20:30 「インナーマッスルとウォーキング」
第2回 6/26(土) 19:00~20:30 「呼吸法とウォーキング」
第3回 7/31(土) 19:00~20:30 「だからウォーキングで人生が変わる」
http://www.dukeswalk.net/oneday/sendagaya.html - 長崎(長崎ブリックホール 3F国際会議場)
5/30(日) 13:30~15:30
http://www.dukeswalk.net/oneday/one_nagasaki.html
・・・ アンリのプライベート教室 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎回テーマを決めて
『それに沿ったアンリのレッスン』 と 『その効果をより高めるミキさんセレクトの香り』
で行うコラボ企画ならではのレッスンです ♪^ー^)人(^ー^♪
- 3月12日(金) ~カラダを魅せる美力アップを目指して~
- 3月22日(月) ~カラダを魅せる美力アップを目指して~
2009年の詳細は ⇒ 『アロマミキ×上条アンリ』 『コラボ♪レッスン』
『コラボ♪レッスン 2回目』 『コラボ♪レッスン 3回目』
☆お申し込み・お問い合わせ q(^^)p
anri_kamijo@yahoo.co.jp![]()
080-1500-8345
2010年01月22日
デューク更家♪レッスン日
デューク更家が直接指導する
大阪教室のレッスン日です!!

↑↑↑
新書 『人生が変わる! ウォーキング力』 ↑↑↑”ウォーキング”ってすごい ”力” があるんや~
っと、改めて気づかせてくれる本です

アスリートの方々が、”ウォーキング” を重要視していることや
私たちの生活の ”歩き” をほんのちょっと意識するだけで・・・
と、いつもデューク先生が言っていることが満載

レッスン内容の意味も、よーくわかる本ですよ (^。^)b
『人生が変わる! ウォーキング力』 を片手に今日のレッスン&ファッション&トークを楽しみましょう

●時間 19:00 ~ 21:00
●場所 なんばOCAT
・・・・・・・・☆ レッスンを受けてみたい方大歓迎 ☆・・・・・・・・
アンリまでご連絡いただき
直接レッスン会場へお越しくださーい(^o^)丿
anri_kamijo@yahoo.co.jp
080-1500-8345
旭屋カルチャースクエア
第2・4(土) 13時
第1教室 第1・3(金) 19時

